پرش پلك

پرش پلك چشم عارضه‌اي خوش خيم است كه به صورت غيرارادي رخ مي دهد و به انقباضات متوالي و تكرار شونده عضلات پلك منجر مي شود و گاهي شدت آن به گونه اي است كه باعث باز و بسته شدن پلك مي شود. و بيشتر افراد ‌در طول مدت زندگي با چنين وضعيتي رو به رو مي شوند. پرش پلك ها مي تواد فقط در پلك تحتاني و يا پلك فوقاني و يا هر دو رخ دهد.

عواملي كه باعث پرش پلك مي شوند :

۱- اضطراب و استرس : وقتي تحت استرس قرار مي گيريد، بدن به صورت هاي متفاوتي از خود واكنش نشان مي دهد. پرش چشم مي تواند يكي از نشانه هاي استرس باشد به خصوص زمانيكه اين پرش با گرفتاري هاي بينايي نيز همراه باشد مثل بيماري آستنوپيا. اگر عوامل استرس را كاهش دهيد، به يقين پرش چشم شما نيز متوقف مي شود.
۲- كم خوابي : كمبود خواب به دليل استرس يا عوامل ديگر انقباض عضله هاي چشم را افزايش مي دهد و باعث پرش پلك مي شود، بنابراين خواب خود را تنظيم كنيد.
۳- خستگي چشم : به هر دليل كه به چشم فشار آوريد مانند احتياج داشتن به عينك يا نياز داشتن به تغيير شماره عينك ، استفاده بيش از حد از كامپيوتر باعث مي شود چشم انرژي زيادي را صرف كند و اين مسئله پرش چشم را تشديد مي كند.
۴- مصرف مفرط مواد حاوي كافئين(قهوه و چاي و …) : بسياري از كارشناسان معتقدند مصرف مقدار زياد كافئين و الكل، پرش چشم را تشديد مي كند.

- عوامل محرك مانند نور، باد و يا آلودگي هوا
۶- استعمال دخانيات
۷- مصرف برخي از داروهاي ضدصرع و ضدسايكوز
۸- كمبود برخي املاح در بدن مانند كمبود منيزيم و پتاسيم
۹- خسنگي و كار مداوم
در افرادي كه دچار خستگي چشم هستند، پرش پلك زياد ديده مي‌شود. كساني كه پرش پلك دارند با حساسيت به نور و پلك زدن‌هاي سريع مواجه مي شوند. گاهي پرش پلك مي تواند نشانه اي از مشكلات ديگر چشم مانند بلفاريت (التهاب پلك) ، خشكي چشم ، ناخنك چشم ، عفونت و تحريك قرنيه و ملتحمه باشد و گاهي اوقات برخي بيماري هاي سيستم عصبي هم مي تواند باعث پرش پلك شود.

درمان پرش پلك

معمولاً اصلاح سبك زندگي و تنظيم الگوي خواب و استراحت و پرهيز از مواجه با تنش و استرس از بروز پرش پلك‌ها جلوگيري كند. اگر خشكي چشم باعث سوزش قرنيه يا قرمزي چشم و تحريك چشم شود، با اشك مصنوعي بهبود مي يابد.در مواردي كه پرش پلك‌ به مدت طولاني تداوم پيدا كند و براي فرد آزار دهنده باشد، از روش هاي درماني مانند تزريقات براي فلج ساختن عضلات درگير در فواصل زماني سه ماهه و يا انجام اعمال جراحي به منظور خارج كردن عضلات در چشم استفاده مي كنند.

در صورتي كه پرش پلك بيش از يك هفته هم چنان ادامه داشت، انقباضي كه به طور كامل پلك را ببندد و قرمزي، تورم و يا ترشح از چشم و افتادگي پلك فوقاني حتما به چشم پزشك مراجعه كنيد.